本实用新型涉及一种有助于集中注意力观察的镜片，镜片由透视的窗口区和窗口区外的不透视或半透视的遮挡区组成；在镜片与镜架装配使用状态下，左右两侧镜片的两窗口区内侧边缘的平均间距为15－39mm，窗口区外侧边缘与所在镜面外侧边缘的平均间距为5－28mm；窗口区上侧边缘与所在镜面上侧边缘的平均间距为5－14mm，窗口区水平平均宽度大于等于眼睛的水平最大宽度，竖直平均宽度大于等于人眼睛张开后的竖直最大宽度。本实用新型镜片与镜架装配使用时，可帮助用户将视线集中在正前方或前下方，使用户避开周围干扰而专注于眼前事物，既提高学习或工作效率，又减轻视觉疲劳、预防近视。