本实用新型公布了一种按摩保健拖鞋，包括鞋帮和鞋底，其特征是在鞋底上设置了一层有机硅酮胶，在有机硅酮胶上固定了一层鹅卵石。本实用新型以人体的自重为力源，通过鹅卵石对足部反射区进行按、压、摩，结构简便，省时省钱，既卫生又不受天气影响，鹅卵石下的有机硅酮胶层既起到将鹅卵石固定在鞋底的作用，又提供了一层弹性垫，使鹅卵石随脚形和踩的力度发生相应的形变，从而增强按摩效果。穿着这种鞋无论是站、立、坐、行都是在进行自我保健按摩，达到预防和治疗某些疾病的效果。