一种长廊式体育锻炼系统，包括通道和在该通道上依次间隔设置的综合体育锻炼装置，其特征在于：在所述的通道的两端分别设有进口触摸屏登录终端和出口触摸屏确认终端。其显著优点是：可以在各种单位，而不仅仅是学校使用；每个人锻炼结束时，能即时知道系统评价软件对自己的评价结果。能和因特网连接，每个人能很方便地上网了解自己的每次锻炼情况，并可根据建议进行下步的锻炼计划。提高了锻炼的游戏性和乐趣。同时他也能自动统计每位锻炼者的锻炼次数和每次锻炼的时间。