本实用新型的目的是提供一种使用者能在佩戴过程中方便快捷的调整头带松紧并安装十分简便的快速自动调节扣。它包括扣壳、压钮座、压钮、头带。安装时将压钮放入压钮座中，并由压钮座内的固定槽对其进行固定，然后将压钮座的一端固定于眼镜边框上，另一端从扣壳的一端开口插入使两者结合紧密，最后将头部设有锥度和齿纹的头带从穿引孔穿入并环绕穿引孔后引出即可，因为装置利用了压板抵挡齿纹的原理，所以能牢靠的固定住头带，需要调整时，只需按压压轴，迫使弹钮将压板挺起，使其与头带分离，让头带可以自由活动，于是便能轻松调整松紧，十分方便。