本发明提供一种用于风电机组的降载控制方法和装置，该降载控制方法包括：实时监测风电机组的入流风速；确定预定时间段内的入流风速的平均值；当入流风速的平均值大于额定风速且持续预定时间长度时，控制风电机组在偏航降载控制模式下运行，其中，在偏航降载控制模式下，以通过控制风电机组执行偏航动作来降低叶根载荷，并使所述风电机组保持以额定功率运行。采用本发明示例性实施例的用于风电机组的降载控制方法和装置，在不影响风电机组最优功率输出的条件下，通过主动偏航控制方式来降低叶根载荷。