本发明涉及中药提取物领域，具体涉及一种诃子中鞣花酸和诃子酸的提取方法及其组合物。包括以下步骤：预处理，将诃子粉碎过筛；将粉碎后的诃子回流提取，然后通过微孔滤膜，得到固体A和提取液A；将固体A再进行回流提取，然后通过微孔滤膜，得到固体B和提取液B；混合提取液A与提取液B，浓缩，通过大孔吸附树脂，溶剂洗脱，结晶干燥得到诃子中鞣花酸和诃子酸。本发明的提取方法可以针对性的提取诃子中鞣花酸和诃子酸，并且其含量纯度较高。本发明还提供一种对于治疗高血压、高血脂有积极功效的产品，同时还有消炎明目的作用。