本发明涉及可调节支架的技术领域，尤其是涉及一种高度可调的升降支架。一种高度可调的升降支架，包括底架机构、连接在底架机构上的升降机构、连接在升降机构上方用于连接桌腿的固定机构，所述升降机构包括用于套在每根桌腿外侧的套柱，套柱的上端面开有沿竖直方向的环形槽，所述环形槽内设有环形活塞，环形活塞上端固定连接有套管，所述固定机构连接在套管上，所述套柱侧面低于环形活塞位置设有与环形槽相连通的连接孔，所述连接孔连接有控制往环形槽内充放气的充放气组件。由于不需要通过升降支架的前后运动来改变桌面高度，因此总占地面积基本等于桌子原占地面积，因此占地使用面积更小。