本发明公开一种低功耗高频次移动通信物联网组网方法及系统，包括如下步骤：终端执行激活操作并写入网络编号；终端周期性搜索范围内基站播发的导向广播，若搜索到向匹配的导向广播中的网络编号，则尝试与导向广播相对应的基站建立通信连接，停止搜索其他的导向广播，同时基站直接对终端发起的注册入网信息进行裁决，并将裁决结果发送给终端；若没有搜索到向匹配的导向广播，则终端继续周期性搜索；终端收到基站给出的同意应答，则注册入网，周期性的上报自身状态信息和位置信息；若终端没收到或收到不同意应答，则继续周期性搜索；终端执行注销操作并擦除网络编号。本发明可降低了功耗、节约了信道资源且可以实现基站无缝切换。