本实用新型公开了一种具有防滑功能的臂力器，包括强力弹簧和防滑机构，所述强力弹簧的上下两端均一体化安装有主杆，且主杆的外侧焊接有第一挡板的一侧，所述第一挡板的另一侧边缘粘胶粘连有第一橡胶圈，所述防滑机构位于第一挡板的外侧。该装置中手柄杆通过限位条和限位槽之间的相互贴合与套筒之间的位置被限定，用力握住套筒时，套筒也不会产生位移，套筒与手柄杆之间采用简便的方式进行组装，当套筒表面的凸点被磨平后，可直接将套筒从该装置上拆卸下来进行更换，从而保证该装置长期的防滑性，第二橡胶圈的设置与第一橡胶圈的设置均为保护使用者的手掌不被过度挤压，提高该产品的使用舒适度和使用安全性。