本实用新型公开了一种避震前叉的肩控防变形结构，包括避震前叉，所述避震前叉内设置有油压棒和锁紧件，所述油压棒一端抵靠在所述锁紧件底部，所述油压棒包括油压缸和顶杆，所述油压缸与所述顶杆通过套环连接在一起，所述套环的外缘抵靠在避震前叉的内径上。与现有技术相比，本实用新型通过油压棒、套环、定位胶圈、油封以及锁紧件等结构设置及相互配合，使避震前叉能够有效吸收或降低自行车在骑行过程中受到的横向应力，减轻车身对车手身体的压力、同时又有效防止漏油的有益效果。