本实用新型公开了一种高度可调节的LED灯，包括灯座，所述灯座内腔的背面设置有辅助装置，所述辅助装置包括滑板，所述滑板的背面与灯座内腔的背面固定连接，所述滑板的正面开设有滑槽，所述滑槽的内腔滑动连接有滑块，所述灯座的内腔设置有移动装置，所述移动装置包括转轴，所述转轴的左侧固定连接有齿轮，所述齿轮的表面啮合有齿条板，所述齿条板的背面与滑块的正面固定连接，所述灯座的底部固定连接有底座。本实用新型通过设置灯座、辅助装置、移动装置、底座、安装板、LED灯本体、轴承座和转盘的相互配合，达到了高度可调节的优点，解决了现有的LED灯高度不可调节的问题，方便了人们的使用，提高了LED灯的实用性。