本实用新型涉及一种可调式液压缓冲器，包括外缸体和内缸体，内缸体最上端设置活塞头，且活塞头和内缸体之间设置止回球阀，活塞头上端设置活塞杆，活塞杆上套设轴承，所在轴承安装在外缸体内，且轴承和外缸体之间设置多孔蓄势器，活塞杆穿过外缸体上端密封连接的上封头延伸到外侧，外缸体另一端密封连接下封头，下封头靠内一端穿在内缸体内，且下封头与活塞头之间设置复位弹簧，下封头内还连接转轴，转轴与下封头外侧的调节旋钮连接，转轴另一端通过螺纹孔螺纹连接带调节螺杆的堵头，堵头上大下小，并可穿入下封头靠内一端端部开设的节流孔内，内缸体内注有阻尼油，所述可调式液压缓冲器，可调节阻尼大小，并可将阻尼数值锁定。