本实用新型涉及一种减振降噪型梯形轨枕，包括：纵向梁，其置于L型混凝土支承块上；钢轨，其铺设在纵向梁顶部；横向联结件，其设在两条纵向梁之间；上吸音板，其设在两条纵向梁之间且位于横向联结件上方，上吸音板与纵向梁接触的侧面设第一缓冲垫板；下吸音板，其设在两条纵向梁之间且位于横向联结件下方，下吸音板与纵向梁接触的侧面设第二缓冲垫板；吸音侧板，其设在轨腰侧面；钢轨减振垫板，其设在钢轨底部和纵向梁之间；限位凸台，其向外凸出且设在纵向梁纵向方向上；侧面减振垫板，其位于纵向梁侧面和L型混凝土支承块之间；底面减振垫板，其位于纵向梁底面和L型混凝土支承块之间。本实用新型的有益效果：有效降低噪音的同时提高减振效果。