本实用新型涉及LED立杆灯技术领域，且公开了一种可调节焦距LED立杆灯，包括灯体、万向头和灯杆，灯体通过万向头安装在灯杆的上端，灯杆的下端安装有基座；灯体包括尾盖、灯筒、灯架、压圈、凸透镜、光源、基板、灯头、无头螺丝和O型橡胶圈，尾盖通过万向头安装在灯杆上，灯头安装在尾盖靠近一侧的侧壁上，基板安装在灯头远离尾盖的侧壁上，光源安装在基板远离尾盖的侧壁上，灯架安装在尾盖的一侧竖直侧壁上，且灯架套设在灯头上，压圈安装在灯架远离尾盖的一端，凸透镜安装在压圈内，灯头的底部侧壁上开设有调节槽，无头螺丝插设在调节槽内。本实用新型便于调节立杆灯的焦距、使光可以照射不同的方位、便于调节灯体的高度。