本实用新型属于滑板技术领域，尤其为一种滑板用便于调节的训练装置，包括用于滑板训练的练习杆、支撑练习装置的支撑杆和固定训练装置的底座，所述练习杆的两端分别设置有左连接套和右连接套，所述练习杆左端内部为镂空状，所述练习杆的左端镂空开口区域内壁上开设有第一连接槽，所述练习杆的右端固定有第一连接柱，所述第一连接柱的两侧设置有第一凸块；所述底座上开设有手槽，所述底座的中心位置固定有支架，所述支架上固定有螺纹杆，所述螺纹杆安装在支撑杆的内部，根据使用者每次练习的高度不同，通过对支架进行旋转，使支架一端设置的螺纹杆在支撑杆内部进行旋转，进而调节支撑杆和支架之间的高度，方便使用者在不同高度下，进行练习。