本实用新型公开了一种具有腰枕的汽车用坐垫，属于汽车用品技术领域，其技术方案要点是包括坐垫体和靠垫体，其中，所述靠垫体下方设置有腰枕体，所述腰枕体呈三棱柱状，且其底边朝下，所述腰枕体的前端面为接触面，下端面为形变面，所述接触面为由两侧向中间凹陷的凹面，所述形变面为向下凸起的弧面。将腰枕体设置成三棱柱状，其接触面为由两侧向中间凹陷的凹面，使用时人体的腰部与接触面紧密贴合，形变面在外力的作用下形变后对腰部有个向前的推力，使腰部处于伸直状态，从而达到缓解腰部疲劳度和防止驼背的目的。