本实用新型公开了一种便于携带且放置稳定的光学干涉仪，包括手动伸缩杆和内箱，所述手动伸缩杆的下端表面固定有固定块，且固定块的内部横向贯穿开设有预留槽，并且固定块的下端螺纹连接有弹簧活动底座，所述手动伸缩杆的内部上端固定有第一转轴，且手动伸缩杆通过第一转轴与稳定块相互连接，并且稳定块固定在光学干涉仪基座的下端中心位置，所述稳定块的前侧设置有夹片，所述光学干涉仪基座的内部后侧、顶板的下表面和前护板的后侧表面均固定有减震片，所述内箱通过连接槽与光学干涉仪基座卡槽连接。该便于携带且放置稳定的光学干涉仪，装置内部组件能够在便于装置携带运输的同时，对其自身进行稳定支撑。