本实用新型属于办公椅技术领域，尤其涉及一种安全升降办公椅，它包括椅座、升降杆、触发机构、底座，该办公椅在升降杆的内侧设计了限位卡板、齿轮、触发块、螺纹套，通过限位卡板、齿轮、触发块、螺纹套的配合使得升降杆的升降实现机械传动，当触发块被触发机构触发向下移动后，触发块挤压限位卡板使得限位卡板失去对齿轮和螺纹套的限制；在椅座承重后，椅座将承重压力通过升降内杆传递到螺纹套上，通过螺纹套与升降外套上内螺纹的螺纹配合使得升降内杆相对升降外套向下滑动，实现升降功能，通过机械实现升降椅的升降功能，降低了因使用气压式升降椅引起的气缸爆炸事故。