本实用新型涉及LED吊灯技术领域，具体为一种方便调节的LED吊灯，包括固定套筒，所述固定套筒的内部活动连接有活动杆，所述固定套筒的内部固定连接有第一弹簧，所述第一弹簧的一端与固定套筒固定连接，所述第一弹簧的另一端与活动杆固定连接。该方便调节的LED吊灯，可以将两个调节块压入第二活动槽的内部，同时交叉杆另一侧的两个限位块收入第一活动槽的内部，这时可以用力将活动杆向下拉动进行高度调节，调节至合适位置时松开两个调节块，第二弹簧复位将调节块的位置固定，同时限位块卡接于固定套筒内壁的限位槽内，达到便于调节LED吊灯高度的目的，操作简单省时省力，将LED吊灯向上调解时，第一弹簧的复位力可以辅助人将LED吊灯拉向上方。