本实用新型涉及灯珠领域，且公开了新型全光谱护眼灯珠，包括底座，底座的顶端固定安装有触头，底座顶端垂直向上固定安装有触头二，底座下端套接有外壳，外壳为正方形的透明罩，外壳内部中心位置开设有椭圆形的空心位置，底座下端中心位置垂直向下固定安装有滑杆，滑杆是圆柱型的长杆，滑杆上套接有滑套，滑套是圆柱的空心套，滑套能在滑杆上自由的上下滑动，滑套左右两侧分别固定安装有侧杆。本实用新型中，滑套通过侧杆带动滑轮在外壳的内壁上滚动，滚动中的滑轮会改变折光板的位置，达到改变折光板的折光系数，从而改变灯泡发出光的波长，使得使用者能通过光来判断灯的使用情况，在灯温度到达一定程度时关闭电源，保护灯泡。