本实用新型公开了一种可防摔的缓冲手机外壳，包括壳体，所述壳体连接有两个挡板，两个所述挡板分别对称设置在壳体的两个侧壁上，所述挡板连接有夹紧装置，所述壳体底壁中开设有空腔，所述壳体底部胶合有连接板，所述连接板上连接有两个支架，所述壳体中的空腔通过出气孔与连接板内部连通，所述连接板内部连接有控制支架撑起的控制装置。本实用新型设置夹紧装置，通过在壳体侧壁上设置的滑槽、滑块和弹簧结构使得两个挡板对不同厚度手机起到夹紧作用，并且手机厚度越大，弹簧伸缩量越大，同时在壳体底壁中设置空腔，可以使得空腔内充满气体从而提高防摔效果，并可以使气体进入支架内将其抬起，起到方便用户观看视频的作用。