本实用新型公开了一种多功能健腹轮，包括主轴、两个轴承和两个滚轮，且两个滚轮分别通过两个轴承固定连接在主轴上，所述主轴的正中间外侧壁上开设有条形槽，所述条形槽内焊接有扭力弹簧，且扭力弹簧的扭臂上固定连接有把手，所述主轴的侧壁上设有横向设置的滑腔，且滑腔中滑动连接有与其大小相匹配的滑板，所述主轴的一侧开设有圆形的开孔，所述开孔的内侧壁上开设有横向设置的定位槽，所述开孔的内侧壁上还开设有纵向设置的转动槽，且转动槽与定位槽相连通设置，所述开孔的内侧壁上开设有横向设置的固定槽。本实用新型中，该健腹轮不仅具有健腹轮的基本功能，同时具有哑铃、杠铃、握力器的训练效果。