本实用新型公开了一种鞋撑，属于鞋撑用品技术领域。一种鞋撑，包括前脚掌、鞋帮后撑及支撑件，前脚掌及鞋帮后撑均为中空的，前脚掌内装有干燥剂，前脚掌尾端设置有卡扣，鞋帮后撑设置有连接板，支撑件底端设有卡槽，连接板与卡槽相扣合，支撑件一端与卡扣相扣合，前脚掌及鞋帮后撑通过支撑件连接；本实用新型通过在前脚掌内放置干燥剂，脚面上设置透气孔，可以有效的去湿防潮，防止鞋子受潮发霉；通过调节连接板与支撑件上卡槽扣合的位置，使鞋撑与鞋子的长度相匹配，鞋帮后撑侧面整体为弧面，能够更好的将鞋子撑起，保持鞋子长时间不变形。