本实用新型适用于船体配件技术领域，提供了一种升降桅杆和航行设备，该升降桅杆包括：底安装座；升降杆体，安装于所述底安装座上，所述升降杆体能够伸长和缩短；至少一个支撑杆体，安装于所述底安装座上，并与所述升降杆体平行且间隔设置；以及滑动导套，与所述升降杆体固定连接并与所述支撑杆体滑动连接，所述滑动导套随所述升降杆体的伸缩而在支撑杆体上滑动；在升降杆体的升降过程中，借由滑动导套支撑在支撑杆体上，如此，能够避免升降杆体产生转动和晃动，保证该升降杆体的平衡性；基于该升降桅杆的航行设备，其升降桅杆不容易发生转动和晃动，能够保持较佳的平衡性，用于搭载设备时，可保证所搭载的设备的正常使用。