本实用新型涉及升降装置技术领域，尤其涉及一种升降桅杆。升降桅杆包括螺杆、螺母套、杆体座及第一缓冲件，螺母套与螺杆螺纹连接，并具有与螺杆的轴线垂直的第一表面及第二表面，且第一表面位于第二表面的上方，杆体座套设于螺杆，并设有腔体，螺母套位于腔体内，第一缓冲件位于腔体内，并抵紧于腔体的内壁与第一表面之间。升降时，转动螺杆，螺母套沿螺杆的轴向升降，以带动杆体座升降，从而将载体升降至指定位置。通过设置第一缓冲件，一方面防止螺母套的第一表面与杆体座直接接触，另一方面在上升过程中，螺母套与杆体座之间的冲击力被第一缓冲件缓冲，有效避免了螺母套及杆体座的磨损，并且还能够减小噪音。