本实用新型公开了一种踝泵运动训练装置，包括底板、用于绑脚的固定机构和连接机构以及用于弹力调节的调节机构，通过承接板和绑带的作用，便于对使用者的脚部进行固定，通过连接球、连接弹簧和支撑杆的作用，便于对承接板进行支撑，并随着使用者脚部的摆动，利用连接弹簧的弹性，为脚部摆动提供阻力，辅助使用者进行踝泵运动训练，且利用连接球和四个连接弹簧的作用，便于使用者进行前后或者左右的训练动作，提高训练效果，设置有调节机构，通过传动丝杆和旋转环的作用，转动传动丝杆，使得同向的两个丝杆螺母相互靠近或者相互远离，从而控制滑块与连接球之间连接弹簧的压缩量，进而达到调节训练强度的作用，操作简单，使用便捷可靠。