本实用新型涉及一种烤盘自动推出烤箱，包括具有内胆的箱体，内胆的左右内侧面上分别设置左、右侧支架，还包括驱动机构、左丝杆、左螺块、左滑杆、左导轨、左第一连杆、左竖向滑轨、左横向滑轨、右丝杆、右螺块、右滑杆、右导轨、左第一连杆、左竖向滑轨以及左横向滑轨。本实用新型中当左、右丝杆分别带动左、右滑杆前后滑动时能同时带动左、右第一连杆分别沿左、右导轨斜向下移动，此时左、右第一连杆施加于左、右滑柱上的反作用力分解为左、右滑柱分别沿左、右竖向滑轨的向下的滑动力和左、右滑块分别沿左、右横向滑轨向前的滑动力，从而使得左右侧支架能分别沿左右横向滑轨向外滑动而从内胆中被推出，避免用户伸入内胆拿取烤盘被烫伤的风险。