本实用新型涉及电蒸或电烤的技术领域，更具体地，涉及一种自动推出蒸烤盘的蒸烤一体机。一种自动推出蒸烤盘的蒸烤一体机，包括内胆、设于内胆内部的蒸烤盘，其中，还包括设于内胆侧部的丝杆组件，丝杆组件包括电机、与电机连接的联轴器、与联轴器连接的丝杆，所述的丝杆上活动连接轴套；蒸烤一体机还包括磁性组件，蒸烤盘与轴套之间通过磁性组件磁性连接，磁性组件包括第一元件和第二元件，第一元件和第二元件分别设于蒸烤盘以及轴套上。通过磁性原理，使得轴套沿丝杆的轴向进行往复运动时，蒸烤盘可同步进行往复运动，实现蒸烤盘在内胆中的进出。而且通过磁性原理，完全不用在内胆上打洞或者在蒸烤盘设置卡扣或槽位，降低了装配的成本，蒸烤盘不容易松脱，不容易造成安全隐患，增强了内胆的一体性和安全性。