本实用新型涉及空气温度调节技术领域，公开了一种温度调节器，包括冷源、温控单元及排放件，冷源包括存储有液化气体的储罐，储罐与排放件通过管道连接；温控单元包括通信连接的温度传感器和调压阀，温度传感器被配置为获取环境的温度并控制调压阀，调压阀设置于管道上，调压阀被配置为调节储罐释放液化气体的压力；排放件被配置为喷送所述储罐释放出的低温气体。利用液化气体作为冷源，液化气体从储罐中流出并直接自动气化，利用排放件喷送低温气体至所需的建筑或构筑物内，可以对建筑或构筑物内部进行降温，结构简单且整体成本较低；通过温控单元可以根据使用环境的温度变化调整喷送低温气体的流量。