本实用新型涉及密封技术领域，具体公开了一种油封和发动机总成，油封用于对第一待连接件和第二待连接件进行径向密封，该油封包括油封本体，油封本体呈环形且由橡胶材质制成，油封本体包括沿油封本体的径向方向由内向外依次连接的密封部和调节部，调节部呈波纹状，且调节部包括至少一个波峰和至少一个波谷；密封部的内表面为密封面，密封面用于和第一待连接件的外周面贴合。相比相关技术，将调节部设置成波纹状，具有更好的跟随性，特别当第一待连接件和第二待连接件偏心时，密封部能够更好的补偿偏心带来的装配公差，保证对第一待连接件和第二待连接件的密封性能。发动机总成包括上述油封。