本实用新型公开了一种可伸缩的碳纤维拐杖，包括手柄；所述手柄的内部设置有电控室，所述电控室的内部安装有充电式的蓄电池；所述手柄的底部设置有手指卧槽，所述手指卧槽的内部设置有若干个按摩凸柱，所述按摩凸柱的顶端套设有中空的支撑套筒，所述按摩凸柱的外壁上套设有复位弹簧；所述手柄的底部设置有伸缩式的支撑杆；所述支撑杆的底端设置有支撑座，所述支撑座的内部设置有承重层，所述承重层的内部设置有配重块，所述承重层的底部设置有缓震部。本实用新型在支撑杆底部设置的支撑座通过其内部的承重层和缓震部分别对拐杖起到稳固、防倾倒和缓冲、降噪的作用，极大的提高了使用者的便利性和使用感。