本实用新型涉及一种家用单双杠，包括底座、四个固定座、四根短杠、两根长杠，底座上设置有四组第一安装孔组和两组第二安装孔组，固定座的底部设置有与第一安装孔组或第二安装孔组通过螺栓连接的第三安装孔组，短杠的两头各固接一根与短杠同轴的第一螺柱，长杠的两头各固接一根与长杠同轴的第二螺柱，长杠的一侧加工形成两个对称的第一螺孔，固定座的中心设置有第二螺孔，第一螺柱与第一螺孔或第二螺孔相螺接，第二螺柱与与第一螺孔或第二螺孔相螺接。有益效果是：通过底座、固定座、短杠、长杠的不同组合安装实现单杠与双杠之间的切换，从而使一套体育器材实现单杠与双杠两种使用功能，减少器材的购置成本，减少占用空间。