本实用新型公开了一种多功能劈刺训练靶，其结构包括配重桶、支撑架、滑轮及压紧板，配重桶内填充有配重液，配重桶底部设有配重铁板，支撑架架设在配重桶，且支撑架底部通过加固螺栓锁紧在配重铁板，滑轮设置在支撑架与配重铁板连接处的下方，上支座与下支座之间通过减震弹簧相连接，上支座设有多个立杆，立杆上叠设有若干环形橡胶圈，压紧板设在位于最顶层的环形橡胶圈顶部，且通过螺栓锁紧在立杆的顶部，位于中间层的环形橡胶圈的两侧各转动连接有一训练杆。采用上述技术方案后，能够克服了现有的稻草训练靶极易损坏的问题，实用性强；该训练杆可以在环形橡胶圈上进行上、中、下全方位的转动，从而可以较逼真进行模拟敌人的攻击训练，实用性强。