本实用新型公开了一种方便午休的办公室座椅，包括底座，所述底座下方设置有旋转脚架，所述底座两侧设置有横梁，所述横梁之间在底座后方位置设置有活动轴，所述活动轴上设置有可调节角度的背靠，所述背靠头部连接设置有伸展座，所述横梁一侧外壁在靠近活动轴的位置设置有限位槽，所述限位槽内设置有折板，所述折板一端伸出限位槽并设置有调节握把。本实用新型所述的一种方便午休的办公室座椅，通过在横梁之间底座后方位置设置可以调节角度的背靠，在背靠头部通过铰链设置可以调节的伸展座，午休时，通过横梁一侧外壁的调节握把，可调节背靠至水平位置并固定，再将伸展座展开并放下活动脚，可以作为临时床来使用，高效便捷。