本发明公开了一种储能调控方法、储能系统及计算机存储介质，根据储能系统的储能电池集合中每个储能电池的最大功率和额定容量获取每个电池的最大单位功率；获取多个最大单位功率中的最小值；比对最小值与储能电池集合的单位容量的平均目标功率；在最小值大于或等于储能电池集合的单位容量的平均目标功率时，根据单位容量的平均目标功率以及每个储能电池的额定容量调整储能电池集合中的各个电池功率，各个储能电池的单位功率等于单位容量的平均目标功率。本发明构建功率损耗函数，函数在坐标系中呈上凹形状，中间点的函数值小于两侧点的函数平均值，功率损耗最小，按照单位容量的平均目标功率充放电效率更高。