本发明公开了一种控制方法、微波烹饪电器和存储介质。控制方法用于微波烹饪电器。微波烹饪电器包括腔体、至少两个天线和固态源。至少两个天线连接腔体。固态源连接至少两个天线。控制方法包括：根据校准指令，控制固态源发射微波，微波经至少两个天线馈入至腔体内；获取腔体内的反馈信息；处理腔体内的反馈信息以获得至少两个天线输出端口的相位差值；存储至少两个天线输出端口的相位差值至固态源以使得固态源发射并经至少两个天线馈入至腔体内的微波的相位差为第一设定值。上述控制方法，可以使固态源工作时，至少两个天线馈入至腔体内的微波的相位差为第一设定值，可以实现基于模式控制的应用。