本发明提出了小型萃取塔用液体分散器及小型萃取塔。小型萃取塔用液体分散器包括分布板和设置在所述分布板上的筒体，所述分布板为环形结构且其上开设有多个贯穿所述分布板的分散孔，所述分布板的内环边缘与所述筒体的上端相连接。与现有技术相比，本发明提供的小型萃取塔用液体分散器，液体分散效果满足填料型萃取塔的分散要求，对流量变化的适应性强，并且分散器结构简单，制造成本低，安装使用方便，可在小型填料萃取塔中安装使用；通过在筒体下端设置锯齿状缺口，在分散相液体的流量过大时，能分散经由筒体向上流动的分散相液体，从而保证对液体的分散效果。另外，该分布器不仅能用于分散液体，同时还可用于支撑填料。