本发明涉及制冷技术领域，特别是涉及换向阀及制冷系统。一种换向阀，包括阀体、阀座及滑块，阀座及滑块设于阀体内，阀体上开设有第一连接口及多个连通口，连通口贯穿阀座，滑块设于阀座上，并能够在阀体内滑动以选择性地隔断或连通连通口，介质能够从第一连接口进入；换向阀还包括多块挡板，多块挡板设于阀体内并位于第一连接口处，每块挡板均具有相对设置的第一端及第二端，每块挡板的第一端相互连接，第二端分别朝向远离第一连接口的中轴线方向且靠近滑块的方向延伸，介质能够经挡板的引流进入所述阀体内。本发明的优点在于：能够减小滑块受到的压力，从而减小滑块与阀座之间的摩擦力。