本申请提供一种电源模块的预充电控制方法及电源模块。通过配置电源模块按照预设模式对输出电容进行预充电，使得输出电容上的电压达到预充电目标电压，以导通负载，负载开启正常工作。预设模式包括：在第一阶段以第一预设电流对输出电容进行预充电，在第二阶段以第二预设电流对输出电容进行预充电，在第三阶段以第三预设电流对输出电容进行预充电。其中，第一预设电流小于第二预设电流，第三预设电流小于第二预设电流。按照预设模式采用分阶段对输出电容进行预充电，可以极大缩短负载的导通时长，使得启动过程不但满足预设协议，还不会出现信号波动而导致用户体验欠佳的问题，有效提高了用户的使用体验。