本申请实施例提供一种睡眠评估方法、电子设备及存储介质，涉及通信技术领域，该方法包括：获取第一信息，基于所述第一信息确定用户的睡眠起始时刻；发送第一指令给所述移动终端，所述第一指令用于指示所述移动终端监测用户的动作事件；获取第二信息，基于所述第二信息确定用户的入睡时刻；基于所述睡眠起始时刻及所述入睡时刻确定睡眠潜伏期。本申请实施例提供的方法，能够提高对睡眠潜伏期的测量的准确度。