本申请公开了一种浮式储存再气化减摇装置及方法，涉及船舶减摇领域。该浮式储存再气化减摇装置包括浮式储存再气化船体、固定组件、减摇桩；固定组件与浮式储存再气化船体固定连接，减摇桩用于与固定组件卡接；浮式储存再气化船体中包括压载舱，压载舱用于装载压载水；减摇桩的下端突出于浮式储存再气化船体的底面超出预设距离，在浮式储存再气化船体的不同船重状态下，减摇桩与泥底的相对位置不同。通过浮式储存再气化船体的不同船重状态，向压载舱内注入压载水使减摇桩进入泥底，固定船体达到浮式储存再气化船体减摇的目的。涉及的结构简单、安装方便、便于拆卸，有效地减少了减摇成本，一定程度上提高了经济效益。