本发明公开了一种具有物理交联自润滑水凝胶及其制备方法，包括如下步骤：将水与保水剂混合得到混合溶剂；将混合溶剂加热，然后加入聚乙烯醇和表面活性剂，搅拌溶解，得到聚乙烯醇/表面活性剂混合溶液；将混合溶液倒入模具中，经循环冷冻熔融成型后，脱模并在水中浸泡至水凝胶尺寸稳定的平衡状态，期间多次更换水，即得到所述的环保型聚乙烯醇物理交联自润滑水凝胶。本发明采用原料均无生物毒性，成本低，反应条件温和、工艺安全、简单，符合环保要求。将表面活性剂引入物理交联聚乙烯醇水凝胶中，表面活性剂的疏水部分暴露于聚乙烯醇水凝胶表面，降低凝胶的表面张力，从而降低凝胶的摩擦力，有利于产物应用到人工关节软骨置换材料中。