本实用新型公开了一种多功能心肺训练器，包括承载板，承载板的两侧皆设有支撑机构，承载板的左端设有立板，立板的表面设有扩胸机构，承载板底部设有一对安装机构和传动机构，安装机构之间设有下肢锻炼机构，下肢锻炼机构与传动机构之间设有传动带，承载板的右端设有安装架，安装架之间设有按摩机构。本实用新型具有通过拉伸手臂和扩张胸腔运动以及下肢锻炼，便于锻炼者以不同的锻炼方式进行心肺训练，以达到纾解心肺血管的压力，提高心肺血管的供血能力，从而提高心肺功能和促进下肢血液循环，提高下肢灵活性的作用，另外具有在锻炼下肢的同时对锻炼者背部进行按摩的作用，缓解了锻炼时产生的疲劳感，增加本实用新型的使用功能。