本实用新型提供了一种可伸缩横向挤水胶棉拖把，属于拖把技术领域。它解决了现有拖把挤水不方便、挤水效果差、使用场景单一的问题。本可伸缩横向挤水胶棉拖把，包括可轴向移动的拖把杆、安装了胶棉的拖把头以及设置于拖把杆顶部可带动拖把杆轴向移动且可转动的扶手柄，拖把杆和拖把头之间通过连接杆相连，连接杆内设有一端伸入拖把杆内，另一端伸入拖把头内的固定杆，拖把杆内设有一端伸入扶手柄内，另一端供固定杆伸入的移动杆，扶手柄内设有可带动移动杆、固定杆和拖把头同步轴向移动实现横向挤水功能的拉杆手柄机构。本实用新型具有挤水方便、挤水效果好且使用用途广泛，既可擦地又可擦拭玻璃实现多场景使用，具备使用方便和实用性强的优点。