本实用新型提供一种螺旋形电极片，包括用于盆贴覆于盆底肌康复装置外壁上的电极片本体，电极片本体镶嵌于盆底肌康复装置的壳体上；所述电极片本体包括片身与若干凸起，所述片身为具有弧度的长条状金属片；所述电极片本体接收盆底肌康复装置发送的指令或将采集的信号反馈给盆底肌康复装置。本实用新型还涉及一种盆底肌康复装置。本实用新型中的螺旋形电极片为具有弧度的长条形金属片并通过端部的凸起与盆底肌康复装置建立连接，若干螺旋形电极片镶嵌于壳体的外壁上，对盆底肌进行多维度刺激或采集，覆盖轴向、径向以及周向，无需人为调整方向与深浅，有助于达到智能、均匀、全方位锻炼康复的效果。