本实用新型公开了一种具有心率监测功能的跑步用放置套，包括放置袋主体，所述放置袋主体上设有手环，且放置袋主体另一端开设有矩形的通孔，并且放置袋主体通孔内设有透明的塑胶膜，所述放置袋主体近手环端设有夹层，且放置袋主体夹层外壁开设有通孔，并且放置袋主体通孔内设有心率监测仪，所述心率监测仪一侧设有第一触发块，且心率监测仪一侧还设有圆柱形的顶环，所述放置袋主体夹层内还设有第二触发块和纽扣电池组，且第一触发块和第二触发块通过电线与纽扣电池组相连接。该装置通过光电法对使用者的心率进行检测，大大提高检测的效果，避免始终出现运动过度的情况。