本实用新型属于家居用品技术领域，公开了一种一体式调节婴儿枕。本实用新型包括中部承托枕和设置于中部承托枕侧端的防撞垫片，防撞垫片与中部承托枕相连接，通过防撞垫片用于防止婴儿翻身出中部承托枕或垫高中部承托枕的高度。本实用新型既可以用于防止婴儿翻身出中部承托枕，又可以用于垫高中部承托枕的高度；当防撞垫片用于防止婴儿翻身出中部承托枕时，防止婴幼儿睡觉时翻身出枕头磕碰到头部，对婴儿起到很好的保护作用；当防撞垫片用于垫高中部承托枕的高度时，可以用于慢慢长大的孩子，通过垫高中部承托枕的高度，能够及时调整枕头高度，防止婴幼儿颈椎不适。