本实用新型涉及健身技术领域，尤其为智能坐蹬训练器，包括支撑杆，所述支撑杆的下端安装有地脚，所述支撑杆外表面的左右两侧对称设置有控制盒，两个所述控制盒沿支撑杆的中垂线对称分布，所述控制盒远离支撑杆一侧的中间位置上设置有显示屏，所述显示屏下方的控制盒上开设有槽体，所述槽体内部设置有接口，所述槽体的外侧被挡板罩覆，所述挡板与控制盒之间滑动连接，所述控制盒的前表面上设置有传动箱，所述传动箱前表面的中间位置上设置有齿轮；本实用新型中，通过设置防护套和套座，现有技术在长期使用后出现表面油漆面破损进而出现铁锈的问题，避免脚蹬本体表面的防滑面磨损进而出现打滑的问题。