本实用新型属于护眼灯领域，尤其是一种具有防蓝光和防重影功能的护眼灯，针对现有的防蓝光护罩都为固定安装式，拆卸安装非常麻烦的问题，现提出如下方案，其包括安装板，所述安装板的底部固定连接有面板灯，安装板的底部接触有防蓝光护罩，面板灯位于防蓝光护罩的内侧，防蓝光护罩的顶部两侧均固定连接有定位板，安装板的底部开设有两个定位槽，定位板与定位槽相卡装，安装板上开设有第一腔，第一腔的顶部内壁上开设有推板孔，推板孔内滑动安装有推板，推板的一侧焊接有横板，横板的底部焊接有竖板，竖板的一侧焊接有第一板。本实用新型实用性好，方便对防蓝光护罩进行拆装，拆装过程简单，满足使用需要。