本实用新型公开了一种防护性良好的跆拳道用脚部护腕，包括护腕本体、固定带和防护组件，固定带缝合固定在护腕本体端部，留有脚部穿过的圆形孔，护腕本体上表面内置有内置棉，护腕本体上表面可拆卸式安装有防护组件，防护组件包括收纳袋、纽扣、套绳和海绵块，收纳袋贴合位于护腕本体上表面，两端上表面均缝合固定两个纽扣，多个套绳沿着护腕本体长度方向缝合固定在护腕本体表面，套绳自由端套设在纽扣上，收纳袋内部设置有供海绵块收纳放置的空腔；本实用新型通过设置有防护组件，既可在护腕本体穿戴时对脚背处起到防护作用，同时避免内置棉长期受到冲击而失去作用，间接增加护腕的使用寿命降低更换成本；且整个组件方便安装和拆卸，不影响护腕的正常使用。